e_for_life - Das Präventions-Programm

Präventiv ausgerichteter funktionell orientierter Therapieansatz unter der Prämisse: Trainieren statt operieren!

Viele Menschen glauben ihr „krummer Rücken“ oder Ihre Plattfüße seien vererbt und somit ein leben Lang zu ertragen. Doch dem ist nicht so! Sie selbst können aktiv gegen unphysiologische Haltungs- und Bewegungsgewohnheiten vorgehen. Wir lassen Sie mit Hilfe der Spiraldynamik Ihren Körper neu entdecken, und zeigen Ihnen durch kleine Haltungs- und Bewegungskorrekturen wie viel in Ihnen steckt.
Ziel: mit einer physiologischen Haltung zeigen sie mehr Ausstrahlung und Attraktivität, und können gleichzeitig das Risiko für Krankheiten wie Bandscheibenvorfälle, Bänderrisse, Arthrose und Hallux valgus vermindern.
Für wen: Für alle mit kleinen und großen Besonderheiten, im Anfangsstadium von Beschwerden oder wer für sich etwas Gutes tun will. Gearbeitet wird mit dem Konzept der Spiraldynamik und - wo erwünscht und lohnenswert- mit stresstherapeutischen Ansätzen und Biofeedback.

Das Programm e_for_life beinhaltet:

1x Haltungs- und Bewegungsanalyse
5x Spiraldynamik Einzel-Therapie
8x Spiraldynamik Gruppentherapie
1x Schmerz- und Stressanalyse
1x Besrechung

Die einzelnen Einheiten dauern ca. 60 Minuten
Die Gruppentherapie wird zum Teil von Ihrer Krankenkasse bezuschußt. Fragen Sie bei uns nach!