e_for_sports - Das Sport-Programm

Leistungssport: Auf Leistungssteigerung und Verletzungsprophylaxe ausgerichtete Analyse sowie Therapie und Training. Schlagwörter wie Läuferknie/Achillessehenreizung bzw. Tennis- oder Golferarm suggerieren uns, dass Beschwerden durch Sport in Abhängigkeit vom Trainingsumfang dazugehören Doch das muss nicht sein.

Ziel: Über die Vermittlung von Bewegungsintelligenz und Körpergefühl wird die Bewegungsqualität verbessert. Ihr Vorteil: Der Körper kann bei gleich bleibendem Trainingsaufwand mehr leisten bzw. höhere Trainingsumfänge verkraften.Für wen: Für ambitionierte Freizeit- oder Leistungssportler, die Spaß am Sport bzw. an der Bewegung haben und für alle die schon an Überlastungssyndromen leiden. Gearbeitet wird mit dem Konzept der Spiraldynamik und mit stresstherapeutischen Ansätzen. Kann auch direkt an e_for_life anschließen.

Das Programm e_for_sports beinhaltet:

1x sportartspezifische Bewegungsanalyse
5x Spiraldynamik Einzel-Therapie
8x Spiraldynamik Gruppentherapie
1x Schmerz- und Stressanalyse
1x Besprechung


Die einzelnen Einheiten dauern ca. 60 Minuten
Die Gruppentherapie wird zum Teil von Ihrer Krankenkasse bezuschußt. Fragen Sie bei uns nach!